Do lepih prsi z masažo in obkladki

Normalno razvite prsi potrebujejo zelo veliko nege, da take tudi ostanejo.Ne smemo nasedati reklamnim preparatom, ki obljubljajo spremenjeno obliko prsi z mazanjem in podobno. Premajhne, deške prsi lahko zdravi samo zdravnik z natančnim hormonskim zdravljenjem, premočne ali viseče prsi pa je mogoče zmanjšati le z operacijo.

Z nego prsi začnemo v zgodnji mladosti, okoli 14. leta starosti. Pozneje, med 20.in 40. letom starosti pa moramo paziti, da se v prsih ne kopiči maščoba. Z ustrezno prehrano, predvsem pa s športom in telovadbo, lahko vplivamo na to, da ostanejo prsi čvrste in s tem tudi lepe. Veliko pripomore tudi prava vsakodnevna nega, na katero največkrat pozabimo.

Vsak večer, lahko tudi zjutraj, utrjujemo prsi z mrzlo vodo, ki jo spustimo na prsi z ročno prho v curku. Od domačih zdravil se priporočajo obkladki z timijanom. Pest timijana damo v liter vrele vode in pustimo, da nekaj časa vre.Prevretek pustimo stati čez noč in ga šele naslednji dan, hladnega uporabimo. Napravimo obkladka in ju pustimo učinkovati na prsih deset minut, Prav tako lahko polagamo obkladke s slano vodo ali obloge z jajčnim rumenjakom.

Francozinje že od nekdaj polagajo na prsi hladne obkladke iz čaja navadne plahtice. Iz cvetov plahtice skuhajo čaj, ki ga pustijo vreti deset minut. Z ohlajeno tekočino napravijo obkladke, ki jih pustijo na prsih deset minut. Nato prsi dobro osušijo in vanje vmasirajo alhkohol z izvlečkom plahtice.

Za masažo prsi uporabljamo hranilno, lanolinsko kremo ali mandljevo olje. Z jagodicami prstov zelo narahlo in previdno masiramo. Pričnemo ob bazi prsi in nežno nadaljujemo proti bradavici. Še bolje je, če prsi masira poklicna maserka. Nekateri namesto kreme za masažo prsi priporočajo masažo s kafrinim alkoholom.