Naredite si seznam opravil
Strokovnjak: Nataša Sinovec
Povezava:
Naredite si seznam opravil
Zgodaj vstati, obleči otroka, odpeljati otroke v vrtec ali šolo, služba, po službi nakupi, pa po otroke v vrtec. Doma skuhati in seveda domače naloge, potrebno je oprati, zlikati, izračinati položnice in še in še in še... Tako se sliši vsakdan vsake druge, če ne popolnooma vsake zaposlene mamice.
Zaposlene mamice imajo veliko dnevnih opravil
Predvidevamo, da vse svoje obveznosti direktorice gospodinjstva nosite v svojih mislih. Tem delajo družbo še misli o otrocih, partnerju, službi, frizerju, rekreaciji, financah, vaših prostočasnih dejavnostih … Ste kdaj pomislili, da bi lahko v vaši glavi prevladovale prijetne misli? Da bi lahko nekaj tistih napornih prenesli na papir? Seznam opravil nam lahko pomaga.
Partner lahko pomaga pri gospodinjskih opravilih
Morda se vam bo zdelo pisanje dnevnih opravil malo privlečeno za lase. Teh nekaj stvari bi si pa menda že zapomnili – le zakaj bi si kaj takega zapisovali? Skrivnost tiči v navadi. Če vojskovodje pravijo, da se je treba na vojno pripravljati v miru, lahko v našem primeru rečem, da navado najlažje osvojimo takrat, ko ne doživljamo stresa. Ko pridejo nori dnevi in se nam naberejo obveznosti v službi, govorilne ure v šoli in roditeljski sestanki v vrtcu, ko se napovejo družinski obiski (ki jih ne moremo sprejeti brez obilne pogostitve), ko se nam nezlikano perilo nagrmadi v Mont Everestu podobno gmoto, takrat pokaže navada pisanja seznama opravil svojo moč. Takrat, ko se nabere preveč opravil, da bi lahko jasno usmerjali svoje misli, postane navada, ki smo jo usvojile v običajnem vsakdanu, zlata vredna.
Motivirajte otroke za pomoč pri opravilih
Ko imamo napisan seznam dnevnih opravil ga pregledamo in se vprašamo ali moramo resnično vsa ta opravila narediti sami, ali nam lahko pomaga morda partner, otroci. Pomembno je tudi določiti pomembnost opravil. Ugotovili boste, da vsaj kakšno opravilo na dnevnem seznamu ni nujno pomembno in ga lahko prenesemo na kakšen drug dan. Tako si ustvarimo prioritetno lestvico opravi, ki nam pomaga razporediti naš čas med posameznimi opravili.
Komentarjev: 1
-
1.Verjamem, če bi imele vse seznam opravil bi bilo dosti lažje,....)))
Polonca, 12.11.2009 ob 14:45
