Naše zdravje: Znebite se starih navad in zaživite

Vedno znova se vračate na stara pota in vedno znova se vam dogajajo stvari, za katere si ne želite, da se ponavljajo. Kaj delate narobe? Zakaj vam, kljub temu, da se trudite, ne uspe ustvariti življenja, kakršnega si želite? Na te odgovore vam odgovarja Nancy Nester, vodja centra Umetnost čiste svetlobe in soustanoviteljica Inštituta za večdimenzionalno celično zdravljenje, ki je tudi kvalificirana izvajalka in učiteljica tehnike Zdravljenje srca in duše.

''Tisto, kar želimo, ustvarimo šele takrat, ko ugotovimo, česa ne želimo,'' pravi Nesterjeva. Zato tudi obtičimo, ko nam ne uspe ustvariti nekaj novega.

Odgovor na to je preprost: ''To je izziv, saj se še vedno oklepamo vsega iz preteklosti. Starih navad, starih vzorcev, starih misli, čustev in energije.''


''Partner me bo še naprej jezil, ker še vedno oddajam enako energijo."
(Foto: N-tv)

Če nas nekaj vedno znova razjezi, se nam ni treba odzvati na isti način. Namesto jezne reakcije pomaga že globok zajem sape, saj kot pravi Nancy: ''Partner me bo še naprej jezil, ker še vedno oddajam enako energijo. Ko se bom odločila spremeniti to energijo oziroma ko se bom odločila, da nisem odvisna od nje, bom lahko prerezala vezi in se rešila stare navade.''

Svoje odzive torej lahko spremenimo in se preprosto odločimo ne odzvati se. Šele takrat se lahko dejansko spremenimo in začnemo ustvarjati nekaj novega.
 

 

Novinarka
Ana Jovandarič/N-tv

Montaža
N-tv